聊骚 锻炼 诗二首 – 记 91 Camp 2022 年会 有幸参加了 91 Camp 跑群 2022 年会。作诗二首以记之。 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 12月 24日2024年 11月 23日 1 min to read
技术 圣诞礼物-Keychron K5 键盘 我的圣诞礼物-Keychron K5 键盘。视频链接 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 12月 22日2024年 3月 29日 1 min to read
跑步 Ottawa 5K 比赛,18:25 刷新7-8年的旧PB Ottawa Desjardins Great Big Cookie Run 5K 比赛,刷新7-8年的旧PB,官方成绩:18:25,组别第一 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 10月 31日2024年 3月 29日 1 min to read
跑步 Ottawa出差晨跑 近深秋日出很晚,Wellington Street (国会大道)各色灯火通明,一番火树银花的味道。在河对岸看渥太华光影夜景,美的有些让人流连。 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 10月 31日2024年 3月 29日 1 min to read
技术 云盘管理的瑞士军刀 – rclone rclone 是一款神器级别的云盘管理工具,可以用于管理各种消费和商业的云存储服务,比如 AWS S3 和 Drive,谷歌Cloud Storage 和 Drive,微软 OneDrive,Dropbox, Box 等等。 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 10月 18日2024年 3月 29日 1 min to read
减肥 一颗肉粽的变迁史(1) 很多人觉得减肥不容易。的确不容易。 某人也经历过各种减肥的奇葩故事。幸运的是,小胖子忽然开窍,掌握秘籍,成功脱肥,成了大家口中的励志哥,fit boy。 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 10月 14日2024年 3月 29日 1 min to read
聊骚 2022 补中秋聊骚 依往年的惯例,中秋节必然要聊骚一番。今年月饼吃多了,咸蛋黄蒙心,尽然忘了。这几天晨跑晚步有所得,现补上 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 10月 14日2024年 3月 29日 0 min to read
跑步 伊利马拉松赛记/Erie Marathon 破三无望,以3:04:24完赛,获得波马资格。 Posted by 一颗肉粽 Posted on 2022年 10月 12日2024年 3月 29日 1 min to read